PLANNING & LIEUX D’ENTRAINEMENT

Pour la pratique en toute sécurité, voici ce qu’il vous faudra dans l’ordre de priorité :
- une tenue de sport + gourde d’eau + serviette
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- une paire de gants de poids adapté au boxeur (6-8oz enfant / 10-12oz ado / 10-14oz adulte)
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- des protège-tibias (fortement recommandé)
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- un protège-dents
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- une coquille
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- des chaussures adaptées à la pratique (en salle de boxe)



